Novice_strength

Novice Strength (Instagram @novicestrength)

🔸本地健身資訊及傷患預防知識專頁
🔸中文大學運動醫學碩士生
🔸NCSA-CPT 美國國家體能協會認可健身教練

提供一對一/二以及小組實體健身課程
亦有Online Coaching及健身課表設計服務

教學上以功能性訓練為主，課程亦包括痛症及活動度檢視，務求令學生達至理想身型以外，更能注重身體靈活健康及無痛訓練之重要性